могу ли я заниматься кунг-фу Шаолиня?

Ответь на 8 вопросов и получи скидку 5% на первый курс обучения в Школе цигун и кунг-фу Шаолиня Мастера Ши Янбина

что такое кунг-фу?

Кунг-фу Шаолиня – это метод постижения Чань монахов монастыря Шаолинь. Это не простое боевое искусство. В нем внутреннее важнее внешнего, а основа силы – это баланс. В каждом движении много нюансов, поэтому требуется предельная концентрация. Практикующий кунг-фу получает здоровье, силу и концентрацию.

Пройдите тест “Могу ли я заниматься кунг-фу монастыря Шаолинь?” и получите скидку 5% на Вводный интенсив по кунг-фу для начинающих в Школе Мастера Ши Янбина.

Кунг-фу Шаолиня

Кунг-фу — одно из древнейших в мире боевых искусств, которое зародилось в Китае. Кунг-фу включает в себя обширную систему теоретических знаний и практических навыков, основанных на классической китайской философии. Учение состоит из тренировки тела и духа, причем эти понятия неотделимы друг от друга. Только комплексная работа над этими двумя составляющими может сделать из человека настоящего мастера кунг-фу.

Что значит слово кунг-фу

Термин «кунг-фу» в переводе с китайского понимают как подвиг, высокое деяние, мастерство. Учение зародилось в монастыре Шаолинь много веков назад, но даже в современном мире оно не теряет своей актуальности и популярности. Большинство людей знакомы с кунг-фу из шедевров кинематографа с легендарными Брюсом Ли и Джеки Чаном. Но боевое искусство включает в себя не только интенсивную тренировку тела, силы удара и гибкости, но и целое мировоззрение и образ жизни, которые позволяют человеку добиться успеха во всех областях и открыть в себе неизвестные ранее способности.

Чем не является кунг-фу

Шаолиньский кунг-фу никогда не был традиционной методикой обучения техникам ведения боя и подготовки профессиональных бойцов. Уникальность методики состоит в особом подходе. Совершенствование физической формы и овладение навыками ведения боя используется для совершенствования духа и постижения древнейшей философии Чань. В ее основе лежит смирение и передача знаний «от сердца к сердцу», то есть от Учителя к ученику.

Шаолиньское кунг-фу — непростое боевое искусство, в котором не может быть четкой постановки целей и планирования. Тренировки воздействуют и на физическую, и на духовную составляющую организма человека, развивают его внутреннюю силу и учат управлять энергией ци.

Что дает кунг-фу ШАОЛИНЯ

Занятия кунг-фу включают комплексное воздействие на физическую и психологическую составляющую человека. Они требуют выносливости, дисциплины и ответственного подхода к тренировкам. Воздействие на физиологическое здоровье заключается в следующих аспектах:

укрепление общего состояния организма;
нормализация работы внутренних органов;
стимуляция кровообращения;
укрепление иммунной системы;
овладение техниками правильного дыхания;
стабилизация работы нервной системы.

С точки зрения эмоционального развития личности во время занятий кунг-фу происходят такие изменения:

закалка силы воли;
тренировка терпения;
глубокое понимание своей сущности;
преодоление собственных ограничений;
обучение умению управлять эмоциями и внутренней энергией;
принятие окружающего мира таким, каким он является в действительности.

ПЕРЕДАЧА ШАОЛИНЬСКОЙ ТРАДИЦИИ В ЧИСТОМ ВИДЕ

В мире придуманы тысячи методик, школ, традиций, которые ведут человека по пути осознанности и оздоровления. Можно кратко “изучить" сотни из них, взять самое "лучшее" из каждой и придумать свое новейшее направление. Так мы делать не будем. Школа Мастера Ши Янбина является частью монастыря Шаолинь. Мы идем в глубь шаолиньской традиции, изучаем опыт 1500-летней истории во всех нюансах и передаем ученикам. Настоящее полезное знание должно быть проверено опытом поколений. Погоня за всем новым, биохакинг, EMS-тренировки опутывают нас проводами, гигабайтами данных, делая процесс оздоровления сложным и дорогим.

КАК ИЗУЧаТЬ КУНГ-ФУ

Глубокое погружение и овладение техниками кунг-фу позволяет прикоснуться к древнему искусству и найти ответы на вопросы, которыми во все времена задавалось человечество: о смысле жизни, роли человека на Земле, поиске гармонии между внешним миром и бессмертной душой.

Необходимое условие для успешного овладения искусством кунг-фу — наличие Учителя. Найти правильного человека — самая главная и сложная задача. В функции Учителя входит не только обучение техникам и приемам упражнений, но и наставничество. Учитель — хранитель древнейших традиций и второй отец для обучающегося, в идеале они должны пройти вместе через всю жизнь. Человек, желающий освоить кунг-фу, должен полностью доверять Учителю, внимательно ловить и переосмысливать каждое его слово, точно следовать рекомендациям.

ШКОЛА ЦИГУН И КУНГ-ФУ ШАОЛИНЯ
МАСТЕРА ШИ ЯНБИНА

– Это официальный культурный центр монастыря Шаолинь в Москве.

– Школа основана в 2011 году Мастером Ши Янбином, воином-монахом монастыря Шаолинь, в Москве по благословению настоятеля Шаолиня Ши Юньсина.

– 8000 учеников прошли обучение по цигун, кунг-фу, тайцзи, китайскому языку. В Школе работает более 20 инструкторов и 2 монаха Шаолиня.

– Залы в Москве 700 кв. м на метро Савеловская, организовано 8 сборов в Шаолине, 100+ выездных семинаров в Подмосковье, Санкт-Петербурге, Крыму и Непале.

– Школа участвует в соревнованиях Федерации Ушу России, выступает в посольстве и культурном центре Китая, на фестивале Спасская Башня.

Задать вопрос ✆ WhatsApp

Мастер Ши Янбин

Воин-монах монастыря Шаолинь, 34 поколение монахов.

Всю жизнь занимается кунг-фу, преподает с 1985 года, ученики в 10 странах,в 2006 году направлен в Россию настоятелем Шаолиня, в 2011 году основал свою Школу,обучал и показывал кунг-фу в США, Австралии, Саудовской Аравии, Тайланде, Лаосе

Подробнее о мастере