Top.Mail.Ru

Кунг-фу - комплекс цисин

Это один из старых и знаковых комплексов Шаолиня.

Основа комплекса – сильные руки и пальцы. Нужно передвигаться низко и не вставать во время выполнения всего комплекса.

Кроме прекрасного боевого применения, Цисин, как и все шаолиньские комплексы делает нас крепче и более здоровыми.

Цисин укрепляет сухожилия, что дает настоящую силу, дает кардионагрузку и улучшает работу легких.

с 16

АВГУСТА 2023

Цисин - Кулак семи звёзд

У названия комплекса есть несколько версий. По одной из версий семь звёзд соотносят с семью частям человеческого тела: голове, плечам, локтям, кулакам, бёдрам, коленям и ступням, которые взаимодействуют друг с другом. Также интересно то, что ,обычно, традиционные шаолиньские комплексы выполняются по прямой линии, но Цисин проходит “крестом” и охватывает 4 стороны света – отсюда рождается новая версия происхождения названия: Цисин – это отсылка к созвездию Большой Медведицы.

принять участие
КУНГ-ФУ - КОМПЛЕКС ЦИСИН

Техника

Комплекс построен так, что небольшое количество приёмов отрабатываются циклично и в разных комбинациях. Комплекс краток, энергичен, предназначен для ближнего боя. Основа комплекса – сильные руки и пальцы, низкие стойки и переходы.

тысячелетний
Цисин цюань ( кит. 七星拳) – комплекс, который , практически без изменений, сохранился на протяжении тысячелетий 
факты
В фильме Шаолинь 2011 года именно этот комплекс отрабатывают ребёнок и главный герой, чтобы согреться во время холодной ночи.
кунг-фу
Шаолиньское кунг-фу гармонично сочетает в себе эффективные методы самообороны, психофизического развития и философию Чань. 
СИЛА И ЭНЕРГИЯ
Кунг-фу даёт силу и энергию. Занятия захватывают и увлекают от первой до последней минуты. Эффект от тренировки длится в течение нескольких дней.
Принять участие

Расписание

  • с 16 августа по 10 сентября 2023 г.
  • Продолжительность 4 недели, по 3 занятия в неделю
  • Каждую среду в 20:00, субботу в 14:00, воскресенье в 14:30
  • Всего 12 занятий

с 16

августа 2023

Принять участие
有志者,事竟成  Если у человека есть амбиции, то дела будут выполнены

УСЛОВИЯ ПРИЕМА

Возраст до 45 лет

Курс рассчитан на учеников 25 - 45 лет в нормальной физической форме

Намерение и опыт

Запишитесь на курс, если вы понимаете, что такое кунг-фу шаолиня и готовы серьезно учиться. Желательно прохождение курса для начинающих и практика кунг-фу

Принять участие
КУНГ-ФУ - КОМПЛЕКС ЦИСИН

Стоимость

Курс по кунг-фу Шаолиня: комплекс Цисин очно

18 000 руб.


курс из 12 занятий на Правде

записи всех занятий

сертификат по окончанию курса 


Записаться
Курс по кунг-фу Шаолиня: комплекс Цисин онлайн

15 000 руб.


 курс из 12 занятий онлайн

записи всех занятий

сертификат по окончанию курса


Записаться
КУНГ-ФУ - КОМПЛЕКС ЦИСИН

мастер ши янбин

Мастер Ши Янбин

Воин-монах монастыря Шаолинь, 34 поколение монахов. Всю жизнь занимается кунг-фу, преподает с 1985 года, ученики в 10 странах. Обучал и показывал кунг-фу в США, Австралии, Саудовской Аравии, Тайланде, Лаосе. В 2006 году направлен в Россию настоятелем Шаолиня, в 2011 году основал свою Школу. Преподает в Москве 10 месяцев в году 7 дней в неделю, снимается в кино, пишет книги.
Принять участие
школа кунг-фу

ШКОЛА МАСТЕРА ШИ ЯНБИНА 

ШКОЛА ОСНОВАНА В 2011 ГОДУ

Школа основана в Москве воином-монахом монастыря Шаолинь Ши Янбином, который направлен из Китая настоятелем монастыря для работы в России. Мастер Ши Янбин ежедневно находится в своей Школе, ведет занятия и контролирует процесс обучения.

Школа Мастера Ши Янбина является авторизованным Шаолиньским культурным центром.

Школа учит кунг-фу и цигун – основным дисциплинам Шаолиня, которые помогают открыть для себя философию Чань через изучение боевых искусств или медитацию в действии, а также традиционному китайскому искусству тайцзицюань (оздоровительное и боевое применение).

От «сердца к сердцу» и от «учителя к ученику» это суть философии Чань Шаолиня – системы обучения, стирающей различия между языками и культурами, и являющейся прямым путем личного совершенствования. Люди приходят в Школу различными дорогами: кто-то ищет способ улучшить здоровье и получить ощущения благополучия и спокойствия, другие хотят развить навыки самообороны, лучше владеть собственным телом, развить гибкость и выносливость – во всех случаях особый подход к обучению монастыря Шаолинь – боевые искусства и философия Чань, внешнее и внутреннее, это единое целое.

Школа основана в 2011 году Мастером Ши Янбином, воином-монахом монастыря Шаолинь, в Москве по благословению настоятеля Шаолиня Ши Юньсина.

8000 учеников прошли обучение по цигун и тайцзи. В Школе работает 25 инструкторов, три из которых приехали к нам из Китая. Залы в центре Москвы 700 кв. м.

Школа провела 8 сборов в Шаолине, 100+ выездных семинаров в Подмосковье, Санкт-Петербурге, Крыму и Непале. Мы выступаем в посольстве и культурном центре Китая, на фестивале Спасская Башня и лучших городских площадках, научных конгрессах.

ПРЕИМУЩЕСТВА НАШЕЙ ШКОЛЫ

+ ОБУЧЕНИЕ ПО МЕТОДОЛОГИИ МАСТЕРА ШИ ЯНБИНА
Каждый сможет освоить кунг-фу. Вы всегда занимаетесь в группе, которая соответствует вашему уровню. Сначала курс для начинающих, потом 2-й и 3-й уровни и инструкторский курс.

+ НОСИТЕЛЬ ТРАДИЦИИ И ЕГО УЧЕНИКИ
Мастер Ши Янбин круглый год ведет занятия в своей Школе. Вы попадете в его группы со 2-го уровня после курса для начинающих. Все инструкторы Школы - ученики Мастера Ши Янбина на протяжении многих лет и работают по его методике и под его контролем.

+ ПРОСТОРНЫЕ ЗАЛЫ
Залы в центре Москвы 700 кв. м, потолки 13 метров, парковка в Бизнес-центре Правда.

+ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ
Пробное занятие перед курсом для начинающих. На нём вы получите много интересной информации и попробуете кунг-фу. А ещё мы определим, какие занятия вам подходят.

+ РАЗНЫЕ ФОРМЫ ОБУЧЕНИЯ
Занятия проходят как индивидуально так и в группе по уровням. Несколько раз в год проходят выездные семинары, ежегодно мы ездим в монастырь Шаолинь.

+ ГИБКОЕ РАСПИСАНИЕ
В Школе работает 15+ инструкторов, занятия есть 7 дней в неделю утром, днем и вечером. Для ваших родных параллельно можно подобрать занятия по кунг-фу для детей и взрослых

Записаться на первый урок

успехи нашей школы

ОТЗЫВЫ О НАШЕЙ ШКОЛЕ

контакты

Как добраться

ул. Правды, д. 24

10–15 минут пешком от метро Савёловская (серая ветка, одна станция от кольца), смотрите подробный маршрут.
20–25 минут пешком от метро Белорусская, можно ехать на транспорте по Ленинградскому шоссе, читайте о быстром маршруте пешком.
Парковка бизнец-центра Правда, тариф 250 рублей для стоянки до 5 часов. Читайте о парковке.

Телефон школы:
+7 963 644 4567
Адрес:
Москва, ул. Правды, д. 24, стр. 3

CRM-форма появится здесь